毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。
今回は2026年2月1日から2026年2月7日までの1週間。2026年2月1日（日）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：313日達成
2026年2月2日（月）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：314日達成
2026年2月3日（火）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：大あり
断酒継続：315日達成
2026年2月4日（水）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：少しあり
断酒継続：316日達成
2026年2月5日（木）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：少しあり
断酒継続：317日達成
2026年2月6日（金）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：318日達成
2026年2月7日（土）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：あり
断酒継続：319日達成
今週の一言。
飲酒欲求との闘いが多かった1週間だった。
なんとか飲まないでいられた。
良かった×２。
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