毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。
今回は2026年8月16日から2026年8月15日までの1週間。
2026年8月16日（日）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：509日達成
2026年8月17日（月）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：510日達成
2026年8月18日（火）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：511日達成
2026年8月19日（水）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：512日達成
2026年8月20日（木）
飲酒の有無：大あり
飲酒欲求：なし
断酒継続：513日達成
2026年8月21日（金）
飲酒の有無：あり
飲酒欲求：なし
断酒継続：514日達成
2026年8月22日（土）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：515日達成
今週の一言。
飲酒欲求あったり、考えてる余裕なかったりと浮き沈みの激しい1週間だった。
