毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。
今回は2026年10月4日から2026年10月10日までの1週間。
2026年10月4日（日）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：あり
断酒継続：558日達成
2026年10月5日（月）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：559日達成
2026年10月6日（火）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：560日達成
2026年10月7日（水）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：あり
断酒継続：561日達成
2026年10月8日（木）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：562日達成
2026年10月9日（金）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：563日達成
2026年10月10日（土）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：564日達成
今週の一言。
Wワークがちょっと危険なのが分かった1週間だった。
