先週2026年8月30日～2026年9月5日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年8月30日から2026年9月5日までの1週間。

2026年8月30日（日）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：523日達成

2026年8月31日（月）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：524日達成

2026年9月1日（火）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：525日達成

2026年9月2日（水）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：526日達成

2026年9月3日（木）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：527日達成

2026年9月4日（金）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：528日達成

2026年9月5日（土）

飲酒の有無：あり

飲酒欲求：なし

断酒継続：529日達成

今週の一言。

予想通りの1週間でした。

先週2026年8月23日～2026年8月29日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年8月23日から2026年8月29日までの1週間。

2026年8月23日（日）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：516日達成

2026年8月24日（月）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：517日達成

2026年8月25日（火）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：518日達成

2026年8月26日（水）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：519日達成

2026年8月27日（木）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：520日達成

2026年8月28日（金）

飲酒の有無：あり

飲酒欲求：なし

断酒継続：521日達成

2026年8月29日（土）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：522日達成

今週の一言。

ちょっとありの1週間だった。

断酒会にて1年断酒の表彰を受けた。

先週2026年8月16日～2026年8月22日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年8月16日から2026年8月15日までの1週間。

2026年8月16日（日）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：509日達成

2026年8月17日（月）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：510日達成

2026年8月18日（火）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：511日達成

2026年8月19日（水）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：512日達成

2026年8月20日（木）

飲酒の有無：大あり

飲酒欲求：なし

断酒継続：513日達成

2026年8月21日（金）

飲酒の有無：あり

飲酒欲求：なし

断酒継続：514日達成

2026年8月22日（土）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：515日達成

今週の一言。

飲酒欲求あったり、考えてる余裕なかったりと浮き沈みの激しい1週間だった。

先週2026年8月9日～2026年8月15日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年8月9日から2026年8月15日までの1週間。

2026年8月9日（日）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：502日達成

2026年8月10日（月）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：503日達成

2026年8月11日（火）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：504日達成

2026年8月12日（水）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：505日達成

2026年8月13日（木）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：506日達成

2026年8月14日（金）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：507日達成

2026年8月15日（土）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：508日達成

今週の一言。

飲酒欲求なしの平和な1週間だった。

先週2026年8月2日～2026年8月8日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年8月2日から2026年8月8日までの1週間。

2026年8月2日（日）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：大あり

断酒継続：495日達成

2026年8月3日（月）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：496日達成

2026年8月4日（火）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：497日達成

2026年8月5日（水）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：あり

断酒継続：498日達成

2026年8月6日（木）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：499日達成

2026年8月7日（金）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：500日達成

2026年8月8日（土）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：501日達成

今週の一言。

大ありがあった１週間だった。

予感的中。。。

でも、断酒500日を達成できた。

先週2026年7月26日～2026年8月1日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年7月26日から2026年8月1日までの1週間。

2026年7月26日（日）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：488日達成

2026年7月27日（月）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：489日達成

2026年7月28日（火）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：490日達成

2026年7月29日（水）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：491日達成

2026年7月30日（木）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：492日達成

2026年7月31日（金）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：少しあり

断酒継続：493日達成

2026年8月1日（土）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：大あり

断酒継続：494日達成

今週の一言。

大ありがあった１週間だった。

予感的中。。。

先週2026年7月19日～2026年7月25日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年7月19日から2026年7月25日までの1週間。

2026年7月19日（日）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：あり

断酒継続：481日達成

2026年7月20日（月）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：大あり

断酒継続：482日達成

2026年7月21日（火）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：483日達成

2026年7月22日（水）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：484日達成

2026年7月23日（木）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：485日達成

2026年7月24日（金）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：486日達成

2026年7月25日（土）

飲酒の有無：なし

飲酒欲求：なし

断酒継続：487日達成

今週の一言。

大ありがあった１週間だった。