2026年6月14日日曜日

先週2026年6月7日~2026年6月13日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年6月7日から2026年6月13日までの1週間。


2026年6月7日(日)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:439日達成

2026年6月8日(月)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:440日達成

2026年6月9日(火)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:441日達成

2026年6月10日(水)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:442日達成

2026年6月11日(木)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:443日達成

2026年6月12日(金)
飲酒の有無:大あり
飲酒欲求:なし
断酒継続:444日達成

2026年6月13日(土)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:445日達成

今週の一言。
大きな飲酒欲求があったけど、飲まなかった。
よかった。

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先週2026年9月6日~2026年9月12日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。 今回は2026年9月6日から2026年9月12日までの1週間。 2026年9月6日(日) 飲酒の有無:なし 飲酒欲求:あり 断酒継続:530日達成 2026年9月7日(月) 飲酒の有無:なし 飲酒欲求:...