毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。
今回は2026年5月10日から2026年5月16日までの1週間。
2026年5月10日（日）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：411日達成
2026年5月11日（月）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：412日達成
2026年5月12日（火）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：413日達成
2026年5月13日（水）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：414日達成
2026年5月14日（木）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：少しあり
断酒継続：415日達成
2026年5月15日（金）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：あり
断酒継続：416日達成
2026年5月16日（土）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：417日達成
今週の一言。
不安定な１週間だった。
飲みたい気持ちと飲まないでいようとする気持ちが交差していた。
結果として飲まずにいられた。
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