2026年4月13日月曜日

先週2026年4月5日~2026年4月11日の断酒チャレンジを振り返ってみた。

 毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。

今回は2026年4月5日から2026年4月11日までの1週間。


2026年4月5日(日)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:376日達成

2026年4月6日(月)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:377日達成

2026年4月7日(火)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:378日達成

2026年4月8日(水)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:379日達成

2026年4月9日(木)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:380日達成

2026年4月10日(金)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:あり
断酒継続:381日達成

2026年4月11日(土)
飲酒の有無:なし
飲酒欲求:なし
断酒継続:382日達成

今週の一言。
比較的落ち着いた1週間だったかな。

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