毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。
今回は2026年4月12日から2026年4月18日までの1週間。
2026年4月12日（日）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：大あり
断酒継続：383日達成
2026年4月13日（月）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：384日達成
2026年4月14日（火）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：385日達成
2026年4月15日（水）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：386日達成
2026年4月16日（木）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：387日達成
2026年4月17日（金）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：388日達成
2026年4月18日（土）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：389日達成
今週の一言。
飲酒欲求が大ありからスタートしたけど、飲まないでいられた。
ちょっと安心した１週間だった。
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