毎日noteに書いている断酒チャレンジを、週に一度だけブログでまとめてみた。
今回は2026年3月22日から2026年3月28日までの1週間。
2026年3月22日（日）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：362日達成
2026年3月23日（月）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：363日達成
2026年3月24日（火）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：少しあり
断酒継続：364日達成
2026年3月25日（水）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：365日達成
2026年3月26日（木）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：366日達成
2026年3月27日（金）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：なし
断酒継続：367日達成
2026年3月28日（土）
飲酒の有無：なし
飲酒欲求：あり
断酒継続：368日達成
今週の一言。
ついに断酒して365日を達成した。
長かった。色々あった。でも、頑張った。
これからも「１日断酒」を続けていきたい。
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