SNS投稿の時間帯と見られやすさの関係

 せっかくSNSに投稿しても「誰にも見られていないかも？」と感じることはありませんか。

オイラもそうです。と言うか、毎回投稿して思っています。 

 実は、投稿の内容だけでなく 投稿する時間帯 も大きく影響しています。

今回は、SNSごとの「見られやすい時間帯」と、ちょっとした工夫をご紹介します。

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時間帯ごとの特徴

• 朝（7〜9時）
  通勤・通学の時間帯。X（旧Twitter）やInstagramのストーリーがよくチェックされやすいです。

• 昼（12〜13時）
  お昼休憩の時間。短時間でサクッと読める投稿が向いています。

• 夕方（17〜19時）
  学校や仕事帰り。軽くSNSを開く人が多い時間帯です。

• 夜（20〜23時）
  もっとも見られやすいゴールデンタイム。ただし投稿も集中するため、埋もれやすいのが難点です。

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SNSごとの傾向

• Instagram：夜20〜22時が特に強い。

• X（旧Twitter）：リアルタイム性が高いので「朝・昼・夜」と複数回の投稿が効果的。

• Threads：Instagram寄りの傾向で夜が強い。

• note：記事更新は午前中がおすすめ（昼や夜に読まれやすい）。

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投稿を工夫するコツ

• 週末は平日よりも閲覧が伸びやすい（特にInstagram）

• フォロワーの「アクティブ時間」はインサイトで確認できる

• 予約投稿を使えば、無理なくベストタイミングで発信できる

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まとめ

SNSは「何を投稿するか」だけでなく「いつ投稿するか」も大切です。
まずは夜の時間帯に投稿して、どれくらい見られるか試してみましょう。

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